함양군은 군민들의 신체활동 활성화와 건강 증진을 위해 '상림 달빛 운동교실'을 오는 4월 1일부터 10월 31일까지 운영한다고 밝혔다.
이번 프로그램은 생활터 중심의 찾아가는 운동 프로그램으로 특히 바쁜 일상으로 인해 운동 시간이 부족한 직장인 등 주민들을 위해 기획됐다.
달빛 운동교실은 전문 강사의 지도로 신나는 음악과 함께 스트레칭, 건강 체조, 댄스 등 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 운동으로 구성되어 있다.
함양군보건소 관계자는 "이번 운동교실이 지역 주민들의 건강한 생활 습관 형성과 야간 신체활동 활성화에 도움이 되길 바란다"며 "앞으로도 다양한 건강증진 프로그램을 마련해 군민의 삶의 질 향상에 최선을 다하겠다"고 전했다.
#건강 #활성화 #운동 #주민 #프로그램 #신체활동 #쉽게 #마련 #시간이 #운동교실 #군민 #일상 #찾아 #필요성 #도움이 #스트레칭 #마음 #체조 #증진 #어려운 #직장인 #누구나 #지역 #생활 #구성
남인수 기념사업회 "남인수는 친일파가 아니다"
4시간전 경남도민신문
BNEK, 닌텐도 스위치 1&2 ‘다마고치 원더 샵’ 발매
6시간전 스마트PC사랑
[SBS 틈만 나면,] 2049 시청률 동시간대+火 예능/드라마 전체 1위! 최고 5.2%! 세븐틴 호시-민규, 청춘 패기 '활활'
18시간전 SBS
임미숙·김학래 부부, '1호가'서 3개월 냉전 끝판왕…김학래 "무능력 취급 서운", 임미숙 "남편 매력, 도박·바람 성실?" 분노 폭발
17시간전 메디먼트뉴스
합천군 제80회 구강보건의 날 기념 ‘소중한 이(齒) 사진 공모전’ 성료
4시간전 경남도민신문